Mon smoothie vitaminé et ensoleillé, ultra simple, ultra santé et ultra bon!!!
Pour une collation vite faite, bien faite, que toute la famille appréciera!
Bisous xox
Pour 4 smoothies:
- 3 tasses de lait de vache ou de lait végétal
- 2 tasses de glaçons
- 1 tasse de framboises surgelées
- 1 tasse de mangues surgelées
- 1 banane
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
Dans le bol du mélangeur électrique, mettre tous les ingrédients et mixer pendant environ 45 secondes ou jusqu'à ce que la texture soit lisse.
Verser dans des grands verres et déguster sur le champ! :)
(Source: Kat - Douceurs au palais)
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